[凌辱]岳戬自从获得这个系统开始到现在，已经研究大半年了。每天发布的任务jin 本都是雪中跑步，雪中举哑铃，雪中扎ma步。基本规则也都已经整理的差不多。 跑步就是练轻功，每升一级基础轻功增加一点疾驰，升三级基础轻功增加一点min 捷和一点ti质。每升一级基础锻ti功增加一点ti质，升三级增加一点力量。而基 础nei功当时有两zhong模式，一zhong是盘tui打坐，每升一级增加两点气劲。另一zhong就是 扎ma步，每升一级全属xing都增加一点。岳戬当时就选择了扎ma步。 毕竟雪里扎ma步还算正常，而在雪里盘tui打坐的话，gang门容易着凉，到时候 天天都会闹肚子，胃chang感冒啥的。 至于为什么岳戬知dao雪里打坐会冻着gang门→_ →。只能说人人都有中二的时 候。