："阿，就周午跟次一样方见."

    依婷："谢谢,每次样麻烦太意思."

    ："还啦,朋友互助也没.意思话次有机请吃饭吧."

    了,

    依婷穿半透袖服小？太服称,

    黑底及膝裙,

    非常.

    吃饭过程就了，了租空间，

    :"其实,有更快方法让更快眠状态,样话舒压间也更由控制."

    :"样话,找咖啡厅舒压半小就了,甚午休间也."

    依婷："哦？前怎没有？"

    ："前眠阿,既然现话,就份."

    依婷："哇."

    :"先请用觉得最舒服姿势坐沙发吧."

    依婷坐沙发,

    ："等一请睛,每当数一数,就闭睛睁,跟次一样."

    依婷："."

    ："呼,放鬆,"

    睛依婷间,始观察依婷反应,当数17,依婷睛经睁了,

    依旧数20,次第一次更快状态了.

    ："现,全都放鬆了来,觉得轻鬆,舒服,话变成法,每次呼,都让更加放鬆,更加舒服."

    ："等一,轻轻举起右,当放,觉加倍放鬆,加倍舒服."

    轻轻握依婷腕，举起来放.

    ："现,觉得加倍舒服,加倍放鬆."

    次举起依婷,次放.

    又複了遍,确依婷状态经非常眠,

    ："依婷,听吗？"

    耳朵靠近依婷脸颊旁,并没有碰，听依婷回了一小声.

    ："依婷,潜意识记状态，记此放鬆,此舒服,,每当「空万里」,就回眠状态,「空万里」,眠状态."

    听依婷回了一小声,觉得需确一.

    :"依婷,当,眠状态."

    依婷:"空万里."

    勉听清楚,现该唤了.

    :"等等从1数5,当数5,清过来,觉得非常舒服,意识记得眠过程记得次加倍放鬆,加倍舒服,潜意识记住次过程."

    ："1.动动,动动脚趾,

    2.动动其位,

    3.脑越来越清,

    4.准备来了,

    5.过来了."

    依婷曚曨睁,就刚睡一样.

    :"觉次更舒服吧？"

    依婷："阿,现就觉得充活力,脑袋更清楚了."

    :"先休息钟吧,厕所喝,等等还继续呢."