导


运动……过了一
,该正式训练了,妈妈
前给
训练
一
样,

放了一
小凳
,弯
腰噘




,
桃
和丰



曲线暴
无遗。
「咕噜……」
悄悄咽
。
「
来吧!正式
始训练!」
妈妈
始招呼
。
缓缓
了妈妈
,站
了小凳
,然
就停
了,因为
前脱力摔

昏迷
一幕让
有余悸,一
让
产
了退意。
妈妈见
迟迟没有坐
,就
声
导
。
「怎
了哲哲,忘了怎
来吗?妈妈
教过
吗,一
扶
妈妈

,一
脚踩
脚蹬,等脚蹬固定
,噌
一
接坐
来就
了,
张,妈
妈
让
摔

。」
「

了妈妈。」
一
妈妈

期待,还有范希家
荣誉,
咬
牙克服了

恐惧。
见
轻轻
放
了妈妈



,
照

导,一
就坐
了妈
妈
。
等
坐稳,妈妈就递给
一
袖
,
妈妈
包
,
刚扶
妈妈

臂,妈妈就起
颠颠
了起来,绕圈左转右转。
了
步,妈妈
始提升训练
力度,
一
始艰难
维持
平衡,还有
次差
摔
来,
过过了一
就稳定
来,适应了节奏。
「哲哲,怎
样?」
妈妈转

,「没
题妈妈,
经
坐稳了!」
坐
妈妈



颠了
表示
坐
稳,
见妈妈

纹丝
动,



团
也随

动作
晃动了起来,
坐
了弹
足
瑜伽球
。
「
,接
来练习站立姿势,竞赛
,骑士

一
坐
骑母


,

数
间都
站
,并通过

撞击调节步伐速度和节奏,所
接
来才
关键。」
「
了妈妈!」




夹
妈妈

站了起来,竟然
起来毫
费力,
然
力

前
啦,妈妈

还真有效
,记得
前
一步


经快
了…
…
?



间
觉有
东西
?
仔细
了
,才
辨
来形状。
竟然
小
!
小
竟然变
了!?难
,
因为骑
妈妈


,
面

贴



原因吗?
刚刚专

妈妈



稳定

,竟然都没有发现



变
了。
因为
穿



,所
较容易
来
廓,小
竖
贴
腹
,
就
一
小小

一样。
接
来妈妈又带

站立姿势
跑了
圈,
虽然
运动细胞就
发
达,
经过了妈妈

为
滋补
,加
拼了

持,
算
稳稳
站
住。
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