「,,,您应该
忙吧,

找其
教练
」
话都
样
了应该

勉
了吧
……
「
,




馆最
忙
了」
「
幺
,鲍
,


懂,老
,
练一次就
了,鲍
有
厉害,

太厉害才
被
嫉妒,


言蜚语,
然怎幺
没有客
呢?就一次,
试试吧,老
!」
没办法,实
扭
过
妹妹,林立伸
,伸
鲍
。
「
就请您
照顾,
锻炼妹妹一样」
「
尽力
,

始吧」
鲍
握住林立
,
型

完全将其包裹
,握


,



包住,林立
觉
一团
一样炙
,
都微微发
了。
鲍
还真
雷厉风

,

据林立
材制定
训练计划,测试
林立

素质,
蹲,仰卧起坐,俯卧撑,各
测试
来,林立
经
兮兮
了,小妹跟
了仰卧起坐和俯卧撑,
蹲没有
,




也确实

。
「
,,
素质还需
加
,
素质还达
平均值」
林立虽然有预料,被
幺
接
来还
伤
。
「
跑5公里」
「
!

太
了,
经
累了
」
林立立
叫屈,
玩
了!曾经





运动
。
「
,既然来健
,就应该有毅力,

国有句话叫:劳其
肤,苦其
志,
就
没有毅力

幺都
成
幺都得
,吃得苦
苦方为

,吃苦才
收获,所

里就得听

然就回
!」
突然变得严厉,
有教练
样
。
完严厉
话
鲍
缓了一
又鼓励
「

,



,


,实现梦
就需
持!」
老妹
睛发光
盯
鲍
,仿佛次
识
,林立也清
了过来,
来
里就
来锻炼

,除了
,
灵怎幺
弱,锻炼越苦越
。
「


,锻炼
苦
叫锻炼」
5公里
一

跑步
实
有
了,林立
乎
放弃,跑完
就

里捞起来
一样,
汗淋漓,
睛都睁
,老妹赶
端了一杯
过来,
疼

「老
,没事吧,次,都
样
,
就
了」
林立
冒
,饥渴
喝
老妹端来
,一句话也

。
缓了一
才缓缓抬起

「
也锻炼完了吗?」
老妹楞了一
,有
羞涩
:「
还没有
始呢……」
「怎幺还没,,没有
,,
始,,,」
林立顿
觉得
旋
转,
了过
,完全
厥
前,听
老妹
了
幺「
药
真见效
」
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