权少请关照 - 第270章 婠婠我在认真地追求你

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    砰砰砰!

    沈婠挑眉,“谁?”

    沈婠摇运动小跑跑步,练练瑜伽。

    权捍霆轻:“经给了。”

    快,沈婠就了层薄汗,运动背格外汗。

    沉沙袋也秋千一般晃起来,且摆幅小。

    沈婠猛然回动声距离,“六叔带来应该评价吧?”

    “。”沈婠摘来,了一次。

    “差了,停吧。”

    砰!砰!砰!

    “,侧力度加,脚迈!”

    眉间浮现得意

    “动一动腕,觉怎样?”

    “?”

    权捍霆拿起一副拳击丢给,“觉得爷怎样?”

    男穿运动背型男标古铜依旧散发抵挡荷尔蒙息,敛,持山,海。

    “打算穿练拳击?”

    “学得还快……”听似有遗憾里面。

    沈婠学动作,依葫芦画瓢。

    “怕给起学费。”

    “当……”权捍霆前,抬抵住因惯次回落沙袋,给沈婠留空间。

    权捍霆抬稳住沙袋,退半步,转沈婠:“试试?”

    “试试……”

    “何?”虽,却势得。

    “先,活动腕和脚关节,样……”权捍霆示范给

    房间里有一整窗,拉叶帘,片橘光芒照

    权捍霆:“楼。”

    其余一概通。

    权捍霆老师,一始,就完全状态,里除了无其

    男稍缓,“遇沙袋因晃动产冲撞过来,拳。腕力够支撑反弹回来力量,容易造成伤害,正确方法应该样——”

    动作,,抬拳,“嘶!”

    “……”

    伴随声闷响,男臂肌骤然收暴突

    理,现实,砸瞬间,真疼,整条臂都麻了。

    “!”

    沈婠起初还抱观望态,端正态度。

    沈婠轻舒,顺势收

    沈婠皱眉,却见次牵住,牢牢握,举半空轻晃:“。”

    沈婠依言,权捍霆亲,临了还:“清楚了吗?”

    “了吗?”

    “现疼了。”

    “成。”沈婠扬起,迎视线,意盎然。

    权捍霆从一架拳击里,选了一副型号最小:“吗?”

    “来。”

    “合适师父也找了。”

    鼎鼎权六爷亲授课,求都求来,,代价也过拉拉小

    识抬举。

    “首先,脚前立,左脚前,膝关节微屈;然握拳屈肘,左前,举前方。右,让力从右,并最终带动腰拳面击打沙袋,记住,打沙袋讲究顷刻发力,即即收,才力量。先……”

    “练拳脚。”

    一间,有迸裂声音。

    “还。”

    “然?”

    换服,“练功房”。

    沈婠沉浸拳击期待,并未察觉。

    “怎,有意见?”

    “?!”沈婠稳稳接住,有些诧异挑眉。

    拳击姿势,一,一讲解:“当沙袋冲过来,尽量避让,也沙袋用前阻挡,等回撤机,拳!”

    教,便努力学。

    一教一学,转便西

    “疼吗?”


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