藏六府，皆注目为。案为，骨为瞳，

    为黑，血力络，其案为，肌为约束，裹撷骨血

    脉并为系，属脑，项。故邪项，因逢其虚，其，

    则随系脑，腼则脑转，脑转则引目系急，目系急则目眩转矣。邪

    其，其所亦则散，散则视岐，视岐见。

    极六，何言九。太极仪，初刨判。六极，逢七归元太素，

    太素西方德，清纯，寒渊源。「林成念完一段过，觉熟悉，

    突然林成

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    起来激动前功法，一脸惊喜：」记得了庸

    九真经，难穿越庸里了？难另一半九功？！

    「林成怀奋继续。

    一举，前左右有定。起动举动未由，悉，随所动，

    随曲就伸，丢。勿伸缩。彼有力，亦有力，力先。彼无力，亦

    无力，意仍先。刻刻留。挨何，用何，须丢讨消

    息。切记一静无有静，静须静山岳。所谓由，清风拂山冈。一动无

    有动，动当动若江河，所谓横横，照江。从此，一半载，

    便施。此全用意用劲。久，则为制，为制矣。举

    有呆，彼力方挨，意彼骨裏.支撑，一贯串，左

    则左虚，右。右则右虚，左。车，周俱随，有

    随，便散，便得力，其病腰求。先使，从从，

    从，由仍从。由则滞，从则活。从，便有寸，秤彼劲

    小，厘错。权彼来短，毫发无差。前退，恰合，工弥久

    技弥。彼动，动。彼微动，先动。往复须有摺叠，退须有转换。极

    柔，然极刚。静合，合寓。动，寓合。则旋转，

    无得力。先求展，求凑，乃臻缜密矣。务使敛脊骨，呼通灵，

    周罔间。收敛骨，先前节有力，肩松，沈。牵动

    往来贴背，敛脊骨。九曲珠，无往利。呼，然灵活。

    为合为蓄，呼为为发。盖则然提得起，亦拏得起。呼则然沈得，亦

    放得。此意运，非力使。全意，，则滞。有

    则无力，无则纯刚。一劲，练成一家，清虚实。发劲有源。劲起

    脚，变换，主宰腰，发脊背，接肘，，须完整一。

    发劲须沈松净，专主一方。曲求，蓄发。蓄劲张弓，发劲放箭，

    运劲丝。劲似松非松，将展未展。劲断意断。又提起全副，彼劲

    将未发际，劲接彼劲，恰先。燃，泉涌。前

    退，丝毫。方得机得势，随奏效。此谓借力打，拨千斤也。动静

    机，，归聚。聚则一鼓汤，炼归。势腾挪，贯注。