“姿势，消除椎间盘压力，释放背和肩膀张，增加脑循环。”

    钱亚斌又带，一连了瑜伽姿势，都需量接。

    最一动作，钱亚斌让唐妩躺瑜伽垫，然先征求意见：“唐妩，接来需坐面导，有一些肢接，介意吗？”

    唐妩也接，摇了摇：“，介意。”

    钱亚斌得许，接坐了翘，姿势仿佛和一样，唐妩位。

    唐妩整懵住了，还没反应过来，钱亚斌经握住秀足，然往侧拉伸。

    唐妩脸靥更加羞红了，觉，随频繁，钱亚斌似乎有了反应，微微鼓起来，卡唐妩翘。

    也室温度，还全过张，唐妩全瑜伽服都透了，微发轻洒，樱微张，燥。

    “每习练一小瑜伽，够化骨盆和腹肌张力，加耐力……”

    钱亚斌顾讲解一些瑜伽，随便站了起来，继续教其姿势。

    唐妩松了一，终摆脱了尴尬境。

    因为学习力，掌握了姿势诀，便需钱亚斌亲导。

    钱亚斌转了周琳里。

    唐妩有扎实舞蹈功底和柔躯，所一整瑜伽动作来毫费劲，且往番，竟也消退，脚也没冰冷，来真起作用了。

    持续小瑜伽课程结束，周琳了洗浴间，唐妩则堂等。

    唐妩习惯外面换洗浴，等回家。

    ，此钱亚斌正和周琳一浴室。

    摘掉了脸面，原沧桑沉脸庞，正周琳老公张嵩。

    周琳惴惴安，小声：“薰似乎无效，也太清楚。”

    “，专门找实验室朋友，怎没有效……”

    张嵩死活都。

    刚才一系列瑜伽运动，始终观察唐妩变化。

    虽然妻温吁吁，脸泛红红，却没有何增加，智始终清，甚还提防和接。

    “难剂量够？”

    张嵩摇了摇，周琳。虽然竭力耐，脸颊红，还有微微起伏脯，都显示躯程度经达了巅峰。

    早许久，就扯了周琳服。

    浴室里传来一声声压抑渴求。

    唐妩等了许久，才盼周琳来，见肌肤红有光泽，眸意，解：“琳，没事吧？”

    “？没事没事，……回家吧。”

    周琳唐妩送回，温声叮嘱：“午还有一节课，见。”

    唐妩了一声。

    全了汗，回家，接冲浴室始洗浴。

    完温瑜伽，觉得全洋洋，舒服。

    简单洗浴一番，唐妩躺了浴缸里，浸泡，始有了一丝变化。

    原还和，竟越来越，且炽觉，还带极，就仿佛憋了许久，一瞬间全释放来。